【スキンケア】美容医療の施術前に気をつけたいスキンケア｜やってはいけない＆おすすめ準備ケア
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【アフターケア】レーザー施術後の正しいアフターケア｜やってはいけないこと＆効果を高める方法
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ねえニコちゃん！
レーザーの後ってどうやってケアしたらいいの？
普通のスキンケアじゃダメなの？
いい質問だね！
実はレーザー施術の後は“ただ保湿すればいい”ってわけじゃなくて、
やっちゃいけないこともあるんだよ！
今日は一般的に大事とされているアフターケアをまとめてみるね！
この記事では、レーザー治療後に推奨される正しいアフターケア方法と、NG行動について整理しています。美容医療初心者の方でも分かりやすいようにまとめました。
レーザー施術後の基本アフターケア
アフターケアの基本ポイント
• 徹底した保湿
施術後の肌はバリア機能が弱まっているため、乾燥しやすい。低刺激の保湿剤やワセリン系を中心にケア。
• 紫外線対策は必須
紫外線を浴びると色素沈着につながる可能性あり。日焼け止め＋帽子やマスク、冬でもUV対策を忘れないこと。
• 摩擦を避ける
強くこすったり、スクラブやピーリングを使うのはNG。洗顔もやさしく泡でなでるように。
• 医師処方の軟膏や薬を優先
市販のスキンケアよりも、まずは処方された軟膏・クリームを使うことが最優先。
🌸実際のダウンタイムがどんな感じか気になる方は、こちらの体験談記事もぜひどうぞ👇️
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やってはいけないNG行動
NG行動
• 入浴で長時間温める
サウナ・岩盤浴など高温環境は赤み・炎症が長引いてしまいます。施術当日はシャワー浴がオススメ。
• 激しい運動
血行がよくなり赤みが悪化する。
• アルコール摂取
血行促進で赤みが強くなることもある。
• メイクで無理に隠す
肌に負担がかかります。ただし日焼け止めで紫外線対策は絶対！
• レチノールやピーリング系など刺激の強い成分を使う
炎症・色素沈着のリスクあり。私は施術後２週間以上あけてから使います。
えっ！運動までダメなんだ？！
そうなの！施術直後は特に“熱”と“摩擦”は避けた方がいいんだよ。
施術の効果を高めるプラスの工夫
効果を引き出すための＋αケア
• ビタミンC・トラネキサム酸のインナーケア
サプリや食事で内側からサポート。
• エレクトロポレーションやイオン導入
レーザーと組み合わせることで、鎮静＆透明感アップ効果。
• 定期的な保湿パック
シートマスクを活用するとダウンタイム中の肌も楽になる。
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まとめ｜アフターケアが仕上がりを左右する
まとめ
• レーザー後は保湿・紫外線対策・摩擦回避が必須
• NG行動（入浴・サウナ・激しい運動・メイク）“熱”と“摩擦”に要注意
• インナーケアや導入施術を取り入れると効果が長持ち
• アフターケア次第で、仕上がりの満足度は大きく変わる
なるほど！
施術だけじゃなくて、その後のケアで結果が全然変わるんだね！
そうなの！
美容医療は“受けて終わり”じゃなくて、“ケアまでがセット”って思うといいよ♪
🌸アフターケアも大事ですが、実は施術前のカウンセリングもすごく重要です。こちらの記事でポイントをまとめています👇️
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美容医療のカウンセリングで後悔しないために｜体験から学んだ準備と注意点
注意事項
本記事は一般的なアフターケア情報をまとめたものです。効果や経過には個人差があり、クリニックの方針によっても異なります。施術後のケアは必ず医師やクリニックの指示に従ってください。
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「美容って楽しいけど、お金かかるし、どれを選んでいいか分からない…」
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